Активный образ жизни

Активный образ жизни во всех его возможных проявлениях. Личностный рост и саморазвитие, различные примеры, приёмы, упражнения, спортивные программы, и многое другое для людей, ведущих активный образ жизни и желающих развиваться всесторонне.

Подвижные игры на воде. Часть 3: Конный бой и прочее

Подвижные игры на воде. Часть 3: Конный бой и прочее

Продолжается лето, продолжаются солнечные дни, продолжаются поездки к морю и походы к другим ближайшим водоёмам, с целью отдохнуть по-летнему, развлечься и поиграть в какие-нибудь весёлые игры с водой вместе с друзьями. В предыдущих постах, посвящённых весёлому купанию мы рассмотрели наши авторские изобретения — подвижные игры на воде с оригинальными странностями. Это такие игры как Пляц-Пляц и Андервотербол. Сегодня же вспомним другие, возможно более традиционные способы купаться весело.

Подвижные игры на воде. Часть 2: Андервотербол

Подвижные игры на воде. Часть 2: Андервотербол

Ну что ж, лето продолжает продолжаться и разгораться, разжариваться, разгорячиваться, типа, а мы продолжаем ходить на пляж, и собираемся скоро ехать на морько. Не важно, тусуетесь ли вы на пляже на Днепре или на морском пляже, на берегу озера или океана, на пляже всегда отлично заходят весёлые игры с водой. С водой и весёлыми друзьями, конечно. Сегодня хочу рассказать вам о ещё одной реально улётной весёлой и простой игре нашего собственного изобретения, под названием «Андервотербол» (UnderWaterBall).

Подвижные игры на воде. Часть 1: Пляц-Пляц

Подвижные игры на воде. Часть 1: Пляц-Пляц

И вот снова, копаясь в возможных будущих запросах для очередного поста, нахожу, что в большинстве своём люди ищут больше компьютерные игры про море, пиратов, всякие бэтлшипс и прочее, нежели весёлые подвижные игры на воде, в смысле на море, в смысле в прямом смысле, играть и купаться в море. Что ж, можно и нам «покаяться», сами засиделись за компами, когда лето на дворе в самом-самом разгаре. Пора что-то делать, пора ехать на море, или хотя бы идти к ближайшему водоёму и практиковать полезные и всегда забавные купания, с причудливыми элементами порой малёхо придурковатых весёлых игр с водой.

Учимся прыгать. Упражнения для развития прыгучести. Программа Air Alert 3

Учимся прыгать. Упражнения для развития прыгучести. Программа Air Alert 3

Чуть больше года назад, весной, я в очередной раз задумался над тем, что неплохо было бы всё-таки научиться делать слэм данк (забивать сверху в баскетболе). Для этого я придумал себе некий челендж, типа, буду тренироваться всё лето, развивать прыгучесть, чтобы к 1 сентября добиться желаемого. Но, тогда в конце мая я невернулся с велосипеда, сломал ключицу и был практически бездейственен в плане правой руки (которая и будет делать данки) аж до конца июня. Затем как-то всё так и замялось с тренировками, и мы вышли поиграть с мячом на площадку только в октябре… (: Сейчас снова началось лето, и теперь я снова хочу попробовать научиться прыгать высоко, чтобы валить слэм данки как положено. Ну, по крайней мере, на этот раз я хочу хотя бы начать учиться прыгать. Если вы также хотите научиться хорошо высоко прыгать, давайте же вместе начнём тренировки прямо сейчас. В этом нам поможет знаменитая программа Air Alert 3.

Яркая суббота. Urban Fest и фестиваль красок Холи в Запорожье

Яркая суббота. Urban Fest и фестиваль красок Холи в Запорожье

Ооох, уже четверг. Эта неделя лично для нас пролетает как-то вообще молниеносно. Чтобы не упустить чего-то ценного, в виде, например, носящейся по воздуху энергии от кучи активных и ярких людей вокруг, которую можно насобирать себе для взрывного старта летом чуть позже, под конец недельки есть возможность зацепить парочку весьма активных мероприятий в Запорожье.

Чем заняться в среду? Покататься на велике, конечно!

Чем заняться в среду? Покататься на велике, конечно!

Как-то утром в среду, в чудеснейшую апрельскую среду я отправился на своём любимом велосипеде по имени «Кеша», через весь город по делам. В своей жизни я уже успел совершить несколько относительно дальних велосипедных поездок, поэтому в этом посте я не буду рассказывать об этой велопоездке как о каком-то путешествии. Для описания различных путешествий я буду использовать соответствующую рубрику, а сегодня я просто напишу о том, как я ездил по делам, при этом очень приятно катаясь на велике, поддерживая активный образ жизни и всё такое…

Фильм о фрирайде «Where The Trail Ends»

Фильм о фрирайде "Where The Trail Ends"

Продюссеры знаменитейшей серии самых крутых в мире видео о горных велосипедах (New World Disorder), команда Freeride Entertainment анонсировали старт своего нового проекта, возвращающего горный велосипед к корням фрирайдинга.